أشعة الشمس تقي من السمنة والسكري
دراسة استرالية جديدة أوضحت أن التعرض لأشعة الشمس المعتدلة يساعد على منع الإصابة بالسكري والسمنة. فالذين يتعرضون للشمس يعيشون لفترة أطول ممن يمضون حياتهم في الظل.
ربما أن النصائح الطبية بوضع الكريمات الواقية من أشعة الشمس، غدت تحتاج للتفكير إذ تؤكد بيانات ومعلومات طبية، وجود فوائد صحية عديدة لعملية التعرض للشمس.
ويعتبر التعرض للشمس المصدر الرئيسي لجسم الإنسان للحصول على فيتامين "د". وقد أفادت نتائج دراسات عديدة أن فوائد التعرض للشمس على القلب تفوق المخاطر الأخرى والتي تتعلق باحتمالات الإصابة بسرطان الجلد.